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2015年12月29日 星期二

何時最適合開始給寶寶餵固體食物?

葉勝雄醫師指出,若寶寶已4個月大,但母乳分泌量不足以供應寶寶需求時,建議媽咪可開始搭配副食品。若是已經喝配方奶的寶寶,4個月大起就可開始吃副食品,毋須再等到6個月大。

一般維生素D的取得來源,除透過曬太陽由人體自行合成產生外,天然副食品、寶寶專用的維他命D劑(分為食品級與藥品級)也是補充來源。葉醫師認為,有鑑於母乳維生素D含量稍嫌不足,故提早補充則可預防寶寶發生佝僂症。母乳寶寶若喝到6個月大,在4~6個月期間,完全沒有吃任何副食品的,可依醫師指示來補充維生素D。

葉醫師指出,若已使用配方奶,且配方奶量有到一天1000c.c.,寶寶不必另外補充D;若不到1000c.c.,則4個月大後,仍需從副食品中補充。另外,葉醫師提醒,若太晚訓練寶寶吃副食品,也會影響寶寶語言的發展進度。因為在寶寶學習吃半固體等副食品的過程,也是鍛鍊口腔肌肉發展的好時機,若太晚學吃副食品,則可能使寶寶口腔肌肉協調力鍛鍊不足,可能導致較晚才學會說話,或較晚才會正確地發音。

然而要提醒的是,寶寶補充副食品時,須觀察食用後4~7天的臨床反應。如果寶寶吃了某些副食品,會引起輕微嘔吐、腹瀉、皮膚紅疹等狀況,則應停止食用該副食品,約2個月後才可再度食用。而每當添加新的副食品,一次只能新增一種,每次均觀察4~7天,若沒有不良反應,才可以再新增一種。
資料來源:嬰兒與母親2014年7月號

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